Voici un résumé de notre 9ème séance de groupe

1. Détente express avec la cohérence cardiaque - suite

2.  La "Technique Alexander" - suite (9,24)

3. La "Main Rythme" - séquence avec le métronome accéléré - (13,43)

4. La "Main Manche" - Tour de table - (18,26)

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