Les écrans sont-ils une menace pour la santé des enfants ?

Les écrans – télévisions, tablettes, smartphones – ont envahi notre quotidien. Ils sont devenus omniprésents dans les foyers, et les jeunes enfants y sont exposés dès leur plus jeune âge. Pourtant, de nombreuses études mettent en garde contre les effets délétères d’une consommation excessive sur le développement des tout-petits.

Comment les remplacer par des activités musicales éducatives et joyeuses

Les écrans – télévisions, tablettes, smartphones – ont envahi notre quotidien. Ils sont devenus omniprésents dans les foyers, et les jeunes enfants y sont exposés dès leur plus jeune âge. Pourtant, de nombreuses études mettent en garde contre les effets délétères d’une consommation excessive sur le développement des tout-petits.

L’impact des écrans sur le développement des jeunes enfants

Avant 6 ans, le cerveau de l’enfant est en pleine construction. Son développement cognitif, émotionnel, moteur et langagier repose sur des expériences sensorielles concrètes, des interactions humaines et du mouvement. Or, les écrans, en particulier lorsqu’ils sont passifs ou utilisés sans médiation adulte, freinent ces processus fondamentaux.

Les effets de la surexposition aux écrans sur la santé et l’équilibre émotionnel des enfants.​

« Écrans et risques pour la santé des enfants : ce que dit la science », publié le 27 mai 2024 par Le Monde. Cet article explore les effets de l’utilisation prolongée des écrans sur la santé des enfants, notamment en ce qui concerne la fatigue oculaire, les troubles du sommeil et les impacts cognitifs. ​Le Monde.fr

Cet article souligne les risques bien connus aujourd’hui : retard de langage, troubles du sommeil, déficit d’attention, isolement relationnel, surstimulation sensorielle… La surexposition aux écrans ne se contente pas de « distraire » l’enfant : elle remplace ce qui, à son âge, devrait nourrir sa construction intérieure

👉 Pour les éloigner de l’écran, rapprochons-nous d’eux.

L’alternative : des moments partagés autour de la musique

Et si, plutôt que de laisser les écrans combler les temps calmes, nous proposions une aventure sensorielle, relationnelle et joyeuse à vivre ensemble ?
C’est précisément ce que propose Formazik, des plateformes dédiées à l’éveil musical, avec deux parcours adaptés :

Formazik : une ressource clé pour l’éveil musical des 0-6 ans

Formazik (Zikencèche et Zikéveil), c’est bien plus qu’une collection de comptines : c’est une bibliothèque vivante de contenus originaux et variés pour éveiller les enfants au monde sonore, à leur rythme et dans le plaisir.
Sur la plateforme, vous trouverez :

🎵 Des chansons et comptines inédites, faciles à reprendre en famille ou en groupe
🥁 Des mini-cours pour apprendre à manipuler les percussions
🎭 Des tutos pour créer, avec presque rien, un théâtre d’ombres chinoises
📚 Des fiches pratiques et des idées d’activités prêtes à l’emploi

Pourquoi la musique est une réponse adaptée

Contrairement à l’écran qui isole, la musique crée du lien. Elle stimule le corps, la mémoire, l’écoute, l’attention, la coordination… Elle favorise les échanges, les rires, la joie partagée. Même chez les tout-petits, elle installe des rituels, structure le temps, et devient un point d’ancrage émotionnel rassurant.

Et surtout : elle valorise l’adulte autant que l’enfant. Pas besoin d’être musicien pour s’en emparer. Il suffit de vouloir vivre un moment de qualité ensemble.

Rejoignez-nous et vivez l’aventure musicale avec vos enfants

Formazik vous ouvre les portes d’un univers musical bienveillant, intuitif, stimulant.
Un outil à la fois professionnel et accessible, conçu pour que chacun – parent, éducateur, nounou – puisse offrir aux enfants des expériences sonores riches et variées.

👉 Découvrez Formazik, Zikencrèche et Zikéveil
Et commencez, dès aujourd’hui, à transformer vos moments du quotidien en instants de complicité musicale.

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